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こんにちは!
全健会東関東Ⅰ地区担当、佐渡です(*'ω'*)
1月28日、東京本部にて、ダイエットの勉強会脱!ノジマが開催されました!
ダイエットの基礎知識やゴムバンドを使用した運動方法など、盛りだくさんの内容でした。